オリオン座流星群2026はいつ？10/22前後、月が沈む深夜1時半すぎからが見ごろ

最終確認：2026-10-16（出典：国立天文台）

秋の流れ星といえば、オリオン座流星群。2026年は10月22日ごろに活動がいちばん活発になります。今年は夜中に月が沈むので、深夜から明け方が見ごろです。

結論：22日の1時半すぎ〜4時台が狙い目

流れ星は、月明かりがあると見えにくくなります。今年の極大のころは、月が夜中に沈みます。東京の場合、22日の月の入りは1時24分。日の出は5時53分なので、1時半ごろから4時台までが、暗い空で見られる時間です。

国立天文台によると、見ごろは極大の前後数日の、夜半から明け方まで。21日・23日の明け方も候補になります。

日付	東京の月の入り	暗い空になる時間（目安）
21日（水）の未明	0:23	0時半ごろ〜4時台
22日（木）の未明	1:24	1時半ごろ〜4時台
23日（金）の未明	2:26	2時半ごろ〜4時台

夜明けの1時間前ごろから空は明るくなり始めます。4時台の後半には流れ星は見えにくくなるので、早めに切り上げましょう。

何個くらい見える？

国立天文台の予想は、暗い空で1時間に5〜10個ほど。12月のふたご座流星群（多いときは1時間に約60個）と比べると控えめです。

街明かりのある場所では、この数分の1に減ります。「数分に1個流れればラッキー」くらいの気持ちで、ゆっくり空を眺めるのがおすすめです。

どの方角を見ればいい？

流れ星は、空のどこにでも現れます。放射点（流れ星が飛び出してくるように見える点）はオリオン座のあたりにありますが、そこだけを見る必要はありません。寝転んで、空全体をぼんやり眺めるのがいちばん多く見つけられる方法です。

見るコツ

• 目を暗さに慣らす：外に出てから15分以上は、スマホの画面を見ないように。
• 街明かりから離れる：郊外の公園や河川敷など、空が広く見える場所へ。
• しっかり防寒：10月下旬の明け方は冷えます。上着、ブランケット、温かい飲み物を。
• レジャーシートやチェア：寝転ぶか、背もたれを倒せる椅子があると首が疲れません。
• 安全第一：夜中の外出は、できれば2人以上で。私有地や立入禁止の場所には入らないでください。

スマホで撮れる？

正直に言うと、スマホで流れ星を写すのはかなり難しいです。流れ星は一瞬で、いつどこに流れるかわからないからです。挑戦するなら三脚に固定し、夜景モードや天体撮影モードで連続して撮り続ける方法があります。くわしくはスマホで星空を撮る方法にまとめています。

同じ週に、ロケットも

オリオン座流星群の2日前、10月20日の4時41分には、H3ロケット10号機の打ち上げが予定されています。打ち上げの約5分30秒後から、日本の各地の空でロケットが光って見える可能性があります。見る方法はこちら。

次の流星群

流星群	日付	ひとこと
しし座流星群	11月18日の未明	月は沈んでいて条件はよいが、1時間に5個ほど
ふたご座流星群	12月14日の夜〜15日の未明	今年いちばんの好条件。15日0〜2時に1時間約60個
しぶんぎ座流星群	2027年1月4日の未明	1時間に15〜20個。寒さ対策をしっかり